Должность: Тренер тренажерного зала
Опыт работы: с 2022 года
Образование основное и дополнительное:
- 2020 г. Ижевская государственная медицинская академия, Врач-педиатр.
Профессиональная переподготовка:
- 2022 г. АНО ДПО «НАДПО», Спортивная диетология, нутрициология.
- 2022 г. ЦФО RealFit, Персональный тренер.
- 2023 г. ЦФО RealFit, Специалист по движению и реабилитации.
- 2023 г. Академия Фитнес Инноваций, AquaFlat Functional Trenning, г. Москва
Профессиональные достижения:
Многократный призер и победитель городских и республиканских соревнований по художественной гимнастике. 1 взрослый разряд по художественной гимнастике. Призер и победитель Всероссийских соревнований Каратэ Шотокан. Многократный участник забегов (Ижевский марафон, Динамовская миля, Всероссийский полумарафон).
Преподаваемые дисциплины:
- Анатомия, физиология, биомеханика человека.
- Фитнес-тестирование.
- Персональный тренинг, составление программ тренировок.
- Фитнес детей и подростков.
- Миофасциальный релиз (МФР).
- Стретчинг и шпагат.
- Аквафлэт.
- Спортивная медицина.
- Силовой тренинг.
- Снижение веса.
- Нутрициология, спортивная диетология, составление программ питания.
- Групповые занятия.